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　　但是，无论吃什(➖)么“安眠”保健品，无论换什么(me )床垫、枕头，甚至(🚙)每天坚(🐚)持运动，躺在床上还是(shì )辗转反侧，或者夜醒(🎸)频频，或者凌晨醒来就再难入睡。

　　据韩联社(shè )报(🤳)道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩国国(guó )际(🤱)展览中心举行全国代表大会，并公布党内总统(tǒng )候(🚍)选人决选结果。金(jīn )文洙以56.53%的得票率位居第一，当选(🙌)该党总统候选人(rén )。另一位党内候选人国民力量党(📎)前党首韩东勋得(dé )票率为43.47%。

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　　李鸣涛表示，当前电商市(shì )场的竞争日(💇)趋激烈，这种竞争不能仅争夺流量，平台企业也不能(🚰)简单(dān )地依靠流量分发规则盈利，应该把竞争的焦(♎)点聚(jù )焦在平台生态核心能力的打造上，并将其作(🆚)为平(píng )台、商家、消费者及服务商的共同(🕛)体，让不同参与方良性互动和共赢(yíng )发展，只有如此(🏏)，平台生态才有活力，才能可持(chí )续。这在当前流量红(📻)利减弱、消费者对线上消费(fèi )综合服务体验要求(👍)越(yuè )来越高的背景下显得尤其重要，也是保障电商(🎑)产(chǎn )业实现更加可持续发展的重要基础。

　　“饭搭(🛷)(dā )子、健身搭子、演唱会搭子……让身边(💉)的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、(🗓)青年夜校等一系列社群活(huó )动，鼓励年轻人走出家(🎟)门，以兴趣为媒介与志同(tóng )道合的人相遇。在她(tā )看(👜)来，文化活动的意义，就是让年轻人从“点赞(zàn )之交”变(🤨)成“并肩之友”。

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　　恢(🥡)复正(zhèng )常主食量之后，不仅体力精力变好，情绪更稳(🔺)定(dìng )，心情更愉快，体重更稳定，增加运动之后还会(huì(🧝) )变瘦。

　　·轻体力(lì )活动女性 200 克粮食就够了，按大(🐫)米饭来说，差不多(duō )是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如(🤣)果运动较多，那(nà )就可以再加量。