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　　3 睡前泡脚出大汗

　　一个动作：“双手托天理三焦”

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期(qī )，一(⛸)团团(✖)、一簇簇粉色的(🐲)花(huā )朵(duǒ )如(rú )云(yún )似(🎀)(sì )霞，将湖畔装点成一(⛽)片浪漫的粉色梦境，随(♐)风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成(chéng )立60周年(🎭)庆祝(🙅)大会30日举行。身(shē(🏃)n )着(zhe )盛(shèng )装(zhuāng )的各族民(🗿)众欢聚一堂、载歌载(🛑)舞，共同庆祝这一重要(⛺)时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血(🦋)两虚(xū )的人可以根据(🤵)身体(🎴)情况，适(shì )量(liàng )食(💩)(shí )用(yòng )。

　　5月3日，上万(🏚)人在孟连体验捉鱼乐(👆)趣。孟连县融媒体中心 供图

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄