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　　房山区上英水村(cūn )乡村旅游负责人(rén )马霞称：“利用村里的这(🧕)些闲置的资源，原来老(🧛)百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧(🍃)(shāo )烤也会在假期期(🖐)(qī )间面向大家开放(fà(🥂)ng )。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日(⚫)发布的今年第一季度(🅱)本地(dì )生产总值预(yù )先估计数字显示(shì )，该季度香港本(běn )地生产总值同比实质上升(✂)3.1%。

　　吃多少主食才算(🏦)够？

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但已(👺)经有(yǒu )多项研究证(📬)实，碳水化合物与入(rù(💕) )睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。

　　第五，几十年前就已经发(🥐)现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖(táng )的需求会比 SWS 睡眠(mián )相增加。所以在限制膳食碳水化合(🕊)物摄入后，睡眠的结构(🚌)也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　上周(👇)国际金(jīn )价累计下(🕚)跌超1%

　　可能有人会(😾)问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？

　　期货市场的(de )数据方(💁)面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收(shōu )涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交(♿)759488手，持仓量减少4038手至426838手(🐘)。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　“尽管白银和(hé )铂金的替代效应(yīng )，为投资者(🌉)提供了分散配置的空(💝)间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵金属(shǔ )交易人士(⛎)指出，白银市场资(zī(🌋) )金容量远小于黄(huáng )金，更易被短期资金推动。同时，白银单价低、个人投资者占比高，导(👢)致其投机性更强，波动(💰)率显著高于黄金。