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　　“五一”假期前两日：路上堵车，景点堵人

　　2025年2月，江西(xī )省宜春市，丰城市的一所技工学校实训基地内，新能源汽车运维(wéi )专业学生在老师的指导下(xià )学习新能源汽车电池包检修技术。

　　马建岭指出，进入立夏之(zhī )后，天气变热，有的人(😄)会(⏪)出(📏)现(🚃)浑(🥙)身(🌤)倦怠(dài )、胃口变差、腹痛烦燥等(děng )症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说(shuō )身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式(shì )是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒(huāng )状态”，新陈代谢是降低(dī )的，这样既不容易减重，反而会导致营(yíng )养不良(🌫)。即(💑)使(🦅)体(😬)重(😦)暂(🐄)时有(yǒu )这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　湖(hú )南省文旅厅发布的数据显示，根据手机信令大数据建模分析，“五一”假期第二天，湖南省客流1439.86万人次，同比增长33.88%，其中省外游(yóu )客242.25万人次，占比为16.82%。“五(wǔ )一”假期第一天，湖南省客流996.24万人次，同比增长31.40%，其中省外游客(kè )148.26万人次(🚧)，占(📛)比(🛵)为(🍚)14.88%。

　(🏟)　(📬)总(📕)监制丨骆红秉 魏驱虎

　　视 频丨张紫曦(xī )