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　　以低脂、易(🏼)消化、富含纤维素食物为主(zhǔ )，多食蔬果、粗粮，多食(🌉)清润祛湿的食物，如鱼(yú )、瘦肉、鸭(yā(😕) )肉、薏米、冬(🙊)瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物(wù )以及动物内脏(✂)、肥肉等；

　　随着生态的日(❄)益恢复，六盘山已(yǐ )成为整个西北区域生物多样性最(⛳)富集、物种资源(yuán )最丰富、生态保存最完整的地区(🔍)之一。同时，六盘山还与陇山(shān )和秦岭之间形成了一条(🛶)长达300公里的野生动物迁徙(xǐ )通道，构成(🍌)(chéng )了共同的生(👦)态圈。除华北豹之外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种(🚱)珍稀野生动物从秦岭迁徙到六(🌜)盘山安家。如今(jīn )，在六盘山余脉也发现了华北豹的踪(🎢)影，再次证(zhèng )明六盘山区域的生物多样性的富集程度(📨)。(完)　　奥斯卡宁夏(xià )隆德5月4日电 题：六盘山西麓(⛽)千年古县非遗“家底(dǐ )”引客来

　　辽宁(📵)港口股份大连(🐲)港客运分公司总经理助理王波(bō )介绍，进入4月以来，计(♌)划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大幅增(zēng )长，呈现供需两旺的态势，随着邮轮经济的(🍈)复苏(sū )，将带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发(🍴)展。

　　高建武(wǔ )说，接警后，辽阳市消防救援支队迅速(🏣)调集4个消(xiāo )防站、22辆消(xiāo )防车、85名指(⏲)战员立即赶赴(🚋)现场。支队全勤指挥部、应急通信保障分队和战勤保(🍢)障大队遂行出动，辽阳市公安、应(yīng )急、医疗、卫健等部门同步开展应急处置。12时37分(🙃)(fèn )许，蔡四路特勤站首先到达现场。

　　87年前，抗战烽火(💁)中，北(běi )京大学、清华大学、南开大学三校师生辗转(😂)千里(lǐ )抵达昆明，组建西南联合大学(下(🛏)称“西南联大”)。这(👧)所仅存8年(nián )多的学校共培养出8000余名师生，先后走出175位(🌌)院士，其中有2位诺贝(bèi )尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科(kē )学技术奖获得(🌊)者。

　　消防救援力量按照“救人第一、科学施(shī )救”的(🥃)原则，边搜救、边灭火，在西侧出4支水枪(qiāng )，梯次掩护(hù(🧠) )内攻灭火救人，通过架设消防梯进入二楼灭火；在(zà(🕑)i )东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名(🕎)指战员深(shēn )入火场内部搜寻被困人员。12时43分许，明火被(🛴)扑灭(miè )。

　　朱子锋在本次赛事(🍿)夺得两枚金牌，并获评年度最佳男子(zǐ )运动员。他赛后(🛶)表示，在“水立方”作战意义特(tè )殊，推动他克服伤病影响(🦈)，在主场有上佳表现。

　　深圳枢途(tú )科技创始人 卓羽(🤽)：像这样的路面环境本身是比较(jiào )复杂的，有管(guǎn )道(🐆)，有坑洼，它要结合视觉识别的算法，对于人(rén )的识别，对(🚕)于地面的识别以及对于坑洼的(🍬)不同路径。我们在硬(yìng )件上也有很多创新，我们的目标(🤶)就是让它在里面(miàn )走得稳、走得好。