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　　有着温润气(🎲)候和肥沃土壤的浙(zhè )江，是(🕋)枇杷的著名产地。像杭(háng )州(💀)的塘栖枇杷、湖州的青种(🎒)枇杷等都享有盛誉。这些地(🕹)方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不可错过的时令美食。

　　“水立方”也见证了中国跳水队的以老(lǎo )带新、薪火相传。尽管(🌁)受身体发育期困扰，刚成(ché(🚼)ng )年的全红婵以1金1银结束首(🐻)次“水立方”之旅。全红婵表示(👯)，曾参加三届奥运会(huì )的教(🍒)练陈若琳向她传授了面对(👂)(duì )发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律(lǜ )等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极应对。

　　游客在(zài )老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳(🚀) 摄

　　除工(gōng )程专业外，许(⏲)多传统行业的相(xiàng )关专业(👗)也紧跟社会需求，不断开拓(🛄)新赛道。中国(guó )传媒大学电(😑)视学院开设的“短(duǎn )视频与(💩)数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专业的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟时(shí )代风潮的(📻)新型应用类课程。中(zhōng )国传(😗)媒大学电视学院副院长叶(🤸)明睿表示，学院设(shè )立微专(🏵)业的主要目标是通过短(duǎ(👚)n )期模块化课程帮助学生系(💋)统掌握短视频策划、制(zhì )作、运营及宣发等实用技能。“在课程教授过程中，教师会全程指导，帮助学(xué )生完成选题策划、拍摄剪辑等全流程操作，快速(sù )提升学生新(🍶)媒体技能。”叶明(míng )睿说。

　　(🤼)历经一年多的创作和排演(📴)，2023年11月，《西南联大》在云南昆明(🐕)首场公(gōng )演。至今，该剧已在(🙂)省内演出28场，覆盖观众5万余(🤷)(yú )人次，成为行走的“艺术思政(zhèng )课”。

　　中国工程院院士、全国中医运动医学(xué )中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个(🛀)上限和下限，简单的公(gōng )式(🐏)是，上限是220减去年龄，再乘以(🛷)60%，达到这种心率(lǜ )才起到锻(👝)炼的目标。上限尽量(liàng )不要(🤓)超过220减去年龄，再乘以70%。

　　(🎙)李彦惠于9年前(qián )加入新绛(🏂)县爱心公益联盟。多(duō )年来，她坚持参与献爱心活动，有时每天在微信(xìn )群里捐1元钱，有时与其他志愿者一起开展慰问活动。

　　在百果之中(🚭)，樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑(🛍)的身姿和鲜艳欲滴的色彩(🥁)，率先(xiān )点亮初夏的果盘。樱(🌔)桃的成熟(shú )期短，从仲春开(😿)花到夏初时节就可以结果(🏑)。在古(gǔ )代，樱桃是经历寒冬后人们尝(cháng )到的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现(xiàn )在包括苏州在内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三(sān )鲜(🌭)的第一鲜。