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　　作者 王宇

　　明天(5月5日)是二十四节气中(🧗)的立夏，自此就进入了(🌎)夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通(tōng )”，顺时养生，立夏之后更要注意“养(🐔)心”。

　　(总台央视(shì )记(⏩)(jì )者(zhě ) 李(lǐ )峥(zhēng ) 王(wáng )溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼(🙍)台倒影入池塘。”当春天(🔡)的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏(💐)不仅是季节交替的标(🌶)志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地(🚫)图(tú )，品(pǐn )味(wèi )那(nà )些(Ⓜ)(xiē )带着初夏阳光味道的水果吧！

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎(🐜)来了它的高光时刻。金(🤹)黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让人闻之便心生向往。切开芒果，一(🥌)口咬下，浓郁的甜味伴(⏳)随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　人工智能、新能源、短视频等新(xīn )赛(sài )道(🎾)(dào )、新(xīn )领(lǐng )域正如(🦈)雨后春笋般不断涌现。技术的快速发展为各行各业注入了新活力，也对(🚚)高校毕业生提出了全(🕧)新的要求与挑战。在此背景下，如何使传统专业授课内容匹配市场需求(🙎)、更好地培养社会需(🗒)要的应用型人才，成为各大高校亟待解决的重点问题。

　　立夏以后，天气渐热(rè )，运(yùn )动(dòng )需(😆)(xū )适(shì )当(dāng )，不可剧烈(🈸)运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超(⏳)过1小时。‍除此之外，夏(🗣)季运动健身还要注意什么？

　　据介绍，截至目前，该剧已被列入云南(🔗)省“讲好五个故事”文艺(💸)作品，获得云南艺术基金2023年度重大项目。

　　安阳市文物考古研究(jiū )院(yuàn )保(bǎo )管(guǎn )修(xiū )复(fù(🏿) )中心副主任胡玉君介(🔋)绍，这座建造于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道、甬道、墓门、墓(🍇)室及石棺床等部分构(🛠)成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古发现”。

　　中国(❤)工程院院士 张伯礼：(📂)利用酷暑不想吃东西(📝)快速降体重，对人是有伤害的。减肥调(diào )控(kòng )饮(yǐn )食(shí )是(shì )一(yī )个方面(🌴)，还要配合合理膳食，营(👥)养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不(🦋)利的。

　　“每次演绎闻(👻)一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。”剧目参演者(🤒)、云南师范大学艺术(😉)学院大二学生余垚在(😻)剧组里饰演过不同(tóng )角(jiǎo )色(sè )，从(cóng )空(kōng )乘专业“跨界”戏剧表演让他收(💐)获颇丰。在剧组里，像他(😣)这样的演员占三分之一。