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　　在黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接(jiē )棒”上涨。截(jié )至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年(📱)内(nèi )涨幅约(🅿)15%；铂金价格回(🌳)升至996美元上方，较年初上涨约(yuē )10%。

　　吃多少(shǎo )主食才算够？

　　恢复正常主食量之后，不仅体力精力变好，情(🍖)绪更稳定，心情更愉快，体重(😕)更稳定，增加运动之后还会(👴)变瘦。

　　这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提(tí )前 30 分钟以上。

　　此外，与会各国外长(zhǎng )对中东和北非地(🤔)区持续冲突(🌔)表示严重关切(⚾)。会议期(qī )间各国代表还(há(⏳)i )阐述了各自在联合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰冲突所(suǒ(📐) )表达的国家立(lì )场。对于包(🧛)括“非洲和平倡议”和“和平之(🚤)友小组”的成立，通过官方对话和外交手段和(hé )平解决冲突，表示期待。

　　黄卓表示(shì )，5月夏收粮油作物进入产(🎖)量形成关键期，夏收自西(xī(🍲) )南向北陆续展(zhǎn )开。东北地(🤸)区大面积春播。