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　　桑(🍙)葚：乌黑闪耀的(🐣)“健康精灵”

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高(gāo )，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到(dào )燥热，甚至降(jiàng )低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢(🍓)(ne )？这个食补的(de )方(♐)子请收好。

　　运(🚬)动后洗冷水澡既(✨)可降温，也能健体(🔤)强身，这样做对吗(🌶)？

　　荔枝(zhī )也是原产于中(zhōng )国的水果，广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富(fù )的品种资源。得天独厚的亚热带气候条件，充足的光照和雨水，为荔枝的生长提供了(le )绝佳的环境。从早(💶)熟的三月红到晚(🔓)熟的怀枝，广东的(🍨)荔枝几乎贯穿了(🌕)整个夏季，为人们(🎼)带来了源源(yuán )不(🏎)断的甜蜜享(xiǎng )受。

　　辽宁省博物馆是新中国建立的第一座博物馆，馆藏文物近12万件，其中珍贵文(wén )物数万件，如(rú )《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近年来，旅游市场热度不断攀升，“博(bó )物馆热”持续(xù )升温，“五一”假期开始，辽宁省(👌)博物馆也成为全(🦐)国观众重点目标(🔄)博物馆之一。

　　(🚠)天热食欲不佳(jiā(😳) )正好可以减肥，这(😖)样做对吗？

　　(⛏)龙门浩老街位于重庆市南岸区南滨路中段，前临滚(gǔn )滚长江，背依(yī )巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝(yú )十二景之一“龙门浩月”的(de )所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战，而形(🛴)成了两百多幢独(😛)具特(tè )色的巴渝(🔝)风格(gé )及中西合(🏇)璧建筑群。