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　　7局上半两出局时，辽宁(🔋)蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏，南工大美津浓一度形成(🕙)满垒有(yǒu )人的局面，但随着李(lǐ )欣的一记左外场安打被(💪)隋馨怡接(💒)杀，比赛结束。最终辽宁蓝鲨3比0战(zhàn )胜南工大美津浓，以(yǐ(🐐) )大比分二比零夺得2025年中国垒球联赛总冠军。

　　强化需(✅)求导向

　　中国工程院院士、全(quán )国中医运动医学中(👪)心(xīn )主任(🐰) 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和(💏)下限，简(jiǎn )单的公式是，上限是(shì )220减去年龄，再乘以60%，达到这(💮)种心率才(🍐)起到锻炼的目标。上限尽量不(bú )要超过220减去年龄，再(zài )乘(📥)以70%。

　　图片来源：中国垒球协会微信公众号

　　多食(🥃)酸甘的食物，以助肝养胃、养(yǎng )心安神，如莲子、百(bǎi )合(🐻)、玉米、(🧑)山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　图片来源：英超联(😱)赛(sài )社交媒体

　　宜淡

　　深圳大学则在挖掘专业特(❇)色方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数(shù )字人”微专业在该校(xiào )诞生，面(🎿)向计算机、媒体艺术、新闻传播等专业招收学生。在教(🌫)学过程中，学校邀请了(le )腾讯内容生态部CDD团队(duì )来课堂授(🛵)课，为学生(📞)带来前沿的行业知识与实战经验。同时，学校(xiào )通过组织(💟)学生去企业(yè )参观交流等多种形式，开阔学生眼界，在加(🧢)快产学研融合的同时，培养创意型人才。