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　　为什么不吃主食(shí )吃得太少反而不利于瘦身呢(🤽)？其中(zhōng )当然是有科学道理的。

　　“真的(de )是太了不起了，仅仅一个读音，就能延(📸)伸出这么多的文(wén )化常识。”从呼和浩特市赶来的王(wáng )佳对记者说(🍇)。

　　今天，全(🔎)国铁路(lù )进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门(mé(🚀)n )精心组织客(🗜)流疏导。陕西宝鸡东站(zhàn )利用客票系统，提前研判高峰日、关键时(😮)段等，根据柱(👚)状图编制次日(rì )安检、检票、站台、出站等通道开启和人员安(🕣)排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁(tiě )乌鲁木齐局针对家庭出游(😨)增多、老(lǎ(Ⓜ)o )年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不(😏)同群体提供(📍)多元服务，全力保障“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、(💭)汉十高铁(tiě(🍙) )、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力(lì )。江西(🚵)南昌西站的网约车候车区进(jìn )行了升级改造，从原来的200余平方米(mǐ )增加至800余(🈺)平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　多平台告别“仅(👮)退款”

　　“五(🌍)一”假期，云南曲靖富源县(xiàn )多乐原景区，在以前废弃矿山上栽(zāi )种(🥊)的近千种月(🛷)季花已经绽放，游客穿梭在花海中，拍照(zhào )留念，记录下这美好的瞬(😋)间。而在(zài )地下，游客们还可以开启一场别开(kāi )生面的探洞之旅。

　　可能有人(🌹)会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道理是什么(me )呢？

　(🌈)　摩根大通(🧓)分析，如今，各(gè )国央行持续积累黄金库存，已成为(wéi )支撑金价的主(🧢)导力量。不过(😧)，与个人投资者不同，全球(qiú )央行在购买黄金时更注重对地缘冲(chō(🎈)ng )突风险的对冲，而非单纯追求回报(bào )最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提(💷)醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投资黄(huáng )金会提高机会成本(👎)。尽管黄金在(📁)历(lì )史上曾是危机时期出色的分散投资(zī )工具，但长期来看，它并(🎱)非能提供超(🛹)额回报的资产，且(qiě )波动性高出50%。因此，投资者应通过(guò )分散投资来(🚞)降低组合风险。

　　这(zhè )种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？(🌵)

　　“以前他们总说‘没空’，现在是问‘下次什么时候’，这就(jiù(😱) )是文化生根(🛁)的声音。”在邵菲看来(lái )，若能帮助年轻人找到价值和归属感，这个城(⬇)市才能留(liú(👉) )住他们的心。