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　　“我的(de )家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我(🔲)决定免(miǎn )费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将(jiāng )近20年(🔄)。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油(yóu )、盐到肥料、(🐨)种子、农具等，他为沿路村(cūn )民免费捎带物资10万余件，服(👯)务了山里8000多名村民。

　　8 坚持(chí )运动的人，身体免疫力好

　　看似(sì )休息实(shí )则伤气血的行为

　　5月3日，上万人在孟连体验捉鱼(yú(📈) )乐趣。孟连县融媒体中心 供图

　　在李萌(méng )心中，这么多(🔻)前辈都选择了坚持，自己更没有理由(yóu )推脱。“在身边人的(🧣)感染下，在群众的认(rèn )可中，我越发地爱上了手中的工作(📎)，有时候会听到邻里街(jiē )坊骄傲地念叨，咱们胡同里有一个(gè )北京丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更感(gǎn )到自己的工作有价值。”她坦言。

　　周(zhōu )至县上三清小学校长 王金锋：(👎)农村学校大多是留守(shǒu )儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷(⛎)爷奶奶(nǎi )在家里看护这些孩子，隔代教育。音乐就能给他(🕙)极大的想象空间还有发展空间。孩子们首先(xiān )对自我有(🤐)一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地站到(dào )大家面前去展示自己的才艺。