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　　影响炎症(🈯)(zhèng )水平的因素有(yǒu )很多，饮食是(shì )重要的因(🉐)素之一。天津市第一中心医院营养科主任谭(👺)桂军表示，综合来看，促炎食物主要有以下几(⛴)类：

　　不少加工食品会标注含有反式脂肪酸或氢化油，患有关节炎、鼻炎等(🍏)慢性炎症的人群吃上述(shù )食物，尤其要(yào )控(🌾)制好量。

　　芝麻；

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　　图(tú )为(🐤)国网电动汽(qì )车服务(天津)有(yǒu )限公司工作(🤔)人员通过国网智慧车联网平台对高速服务(🍟)区充电情况进行监控。伦小翔 摄

　　2007年，徐梦(📠)桃进入国家队，此时的她已经成为自由式滑雪空中技巧项目上亮眼的新星，斩获(🤔)了不少赛事的奖牌。然而，从温哥(gē )华、索契(🔨)、平(píng )昌再到北京，她最为期待的(de )奥运冠军(🏼)之路(lù )却布满了荆棘。

　　1990年，徐梦桃出生在(🔞)辽宁省鞍山市，4岁时，她开始学习体操，2002年，12岁的(🏭)徐梦桃开始学习雪上项目。训练是枯燥而艰(😰)苦的，一个个动作重复，再重复，这也是(🕠)徐梦桃年少时最为深刻的记忆。

　　亚(yà )麻(🚲)籽油、紫苏(sū )油(适合凉拌)；