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　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄(shè )入会增加大脑对色氨酸的摄取(📍)，而色氨酸在大脑(🖼)中会被(bèi )代(dài )谢(📅)为血清素和褪黑(🤴)素。高GI(血糖生成指(🐍)数)碳水食物如白(❕)米(mǐ )和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸(suān )供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　发言人(rén )说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而急(jí )剧升温，全球经济下行风险显著上(💡)升。贸易政策极大(👝)不(bú )确(què )定性将(🏵)抑制国际贸易往(🤦)来和投资气氛，从(👸)而困扰香港经(jī(📫)ng )济的短期前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化市场的(de )措施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　虽然富含(hán )蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄(👧)入时对睡眠(mián )也(🗯)(yě )是有帮助的，但(🙀)如果蛋白质食物(❌)过多，有可能会适(🕛)得其(qí )反。晚间避(💦)免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有(yǒu )利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的科学原因，与大家分享和讨论。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会搭(dā )子……让身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望(wàng )通(tō(🍍)ng )过研学、青年夜(🔂)校等一系列社群(🎦)活动，鼓励年轻人(➗)走出(chū )家门，以兴(㊙)趣为媒介与志同(🚧)道合的人相遇。在她看来，文(wén )化活动的意义，就是让年轻人从“点赞之交”变成“并(bìng )肩之友”。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景(jǐng )区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游(yóu )客穿梭在花海中，拍照留(🥥)念，记录下这美好(🐕)的瞬间。而(ér )在地(🏚)下，游客们还可以(💻)开启一场别开生(📵)面的探洞之旅。

　(🌕)　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把(bǎ )电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态(tài )度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹(dàn )窗(chuāng )，询问是否需要仅退(⌚)款。“我是想就客服(🥒)服务态度的问(wè(😲)n )题向平台投诉，并(🕔)不是要退款，但是(🧦)不知道为何触发(💱)了(le )仅(jǐn )退款功能(✨)。”刘云说。

　　生鲜商品是“仅退款”规则(zé )滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费(fèi )者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝(jué )，平台介入为其提供了仅退款服务。太原(🔂)师范学院经济与(🚶)(yǔ )管理学院教授(🔆)安祥生表示，当前(🎳)“仅退款”在不同电(🔻)商(shāng )中(zhōng )发生的(🏫)概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严(yán )重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用(yòng )场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退款(kuǎn )，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施(🚕)(shī )行的《网络反不(⛽)正当竞争暂行规(💭)定》明确禁止平台(😦)不合(hé )理(lǐ )限制(🛑)商家的行为，这一(🖤)政策的实施推动了各平台对“仅(jǐn )退款”规则的调整。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县(xiàn )多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已(yǐ )经绽放，游客穿梭在花海中，拍照留念，记录下这美好的(de )瞬间。而在地下，游(🍤)客们还可以开启(♈)一场别开生面的(🕵)探(tàn )洞(dòng )之旅。

　(💄)　期货市场的数(🏾)据方面，截至4月29日(🔯)收盘，沪金(jīn )期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约(yuē )成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元(yuán )/千克，上涨0.12%。