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　　杨建武认为要牢固树立主动跨界、(🚣)主动展示(shì )、主动(dòng )融入的(de )理念，深入挖(⛲)掘文物资源历史文化内涵，全面激活文物资源价值，努力推动丰富的文(wén )物资源(yuán )转化为文(😨)旅产业发展新动能、新优势，大力拓展文(🔋)物有效利用的途径，让文物元素全(quán )面融(🏉)入(rù )当代、融入生活。

　　“五一”假期，杭州(🕊)西湖断桥迎来大客流。白玥摄

　　“文旅(lǚ(👗) )融合，文物有度。”杨建武解释道，这里的“度”，指(🚮)的是分寸，“就是要求我们在文物与旅游的(de )融合中(zhōng )严格把握好分寸和尺度，既要强调‘宜融(🍨)则融、能融尽融’，又要看到不宜融、不(🌌)能(néng )融的文(wén )物和文化遗产则暂时不融(😔)”。

　　胡秀秀展示“龙游飞鸡”鸡蛋。受访者本(💉)人供图

　　经过(guò )精加工处理的肉制品(🅿)，如腊肠、热狗、火腿、培根等同样富含(🍾)饱和脂肪酸，会加重炎症刺激(jī )。

　　亚麻(🌚)籽油、紫苏油(适合凉拌)；

　　- 高脂食物

　　徐梦(🆑)桃：“总书记有句话对我来说影(yǐng )响非常(🚣)(cháng )大，让我非常有自信和底气。‘人生能有(🏙)几回搏，拼搏是值得的。’这也成为我的座(🍞)(zuò )右铭，鞭策我继续向前迈新台阶的动力(😿)。”