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　　据韩国(🙎)中央选(🔆)举管理委员会公布(bù )的日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至11日进行，正(zhèng )式投票将于6月(🏢)3日举行(➗)。(完)　　为期两天的金砖国家(jiā )外长(zhǎng )会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长(👱)(zhǎng )会晤(🎰)发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国家战略伙(huǒ )伴关系框架，在政策安全、经济(🙁)金融、(🈹)人文交流三大合作(zuò )支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊重(chóng )、相(xiàng )互理解、(🐗)平等相(⏹)待、团结互助、开放包容、协商一致(zhì )的金(jīn )砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和(🐪)可持(chí(🎖) )续的治理。

　　在邵菲编织的文化网络中，年轻人不再是(shì )城市的过客，而是与街区共生(🍸)的“新主(🗄)人”。(完)　　“五一”假期，各地的文旅市场也精彩纷呈。多样的文(wén )旅体(tǐ )验点亮假期，为人们带来(🦍)一场场(🕤)难忘的欢乐之旅。

　　-轻体力活动女性大约需200克粮食，差不多是每餐吃浅浅1小(xiǎo )碗米饭(🎣)。如果运(🙊)动较多(💙)，可以再加量。

　　一项随机对照(zhào )研究发现，与运动后不吃碳水化合物相比，晚间运动之(🔛)后(hòu )增(📊)加碳水化合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质(zhì )量。

　　此外，智慧系统还可以通过施救(👩)在线平(🐍)台联动交(jiāo )警、消防、医疗等一路多方，实现“一键推送、同步救援(yuán )”。重大事件发生时(⌚)，系统可(🏴)根据处置需要将具体位置、现场照片、推荐路线等一键推送给协同单位，各方同步救(jiù )援进(🚗)展，最大(👈)限度地提升应急处置效率。事件报警信(xìn )息触(chù )达各方的间隔时间不高于30秒，救援到场时间缩(🐊)短14.7%。

　　(🛥)其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太(tài )少反而不利于瘦身。