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　　气血不足怎么补？

　　近日，云南省红河哈(✈)尼(ní )族彝族自治州石屏县(🎡)异龙湖畔的神黄豆花迎来(🛶)盛花期，一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色(🔱)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(🚽)片绝美的粉色花海(hǎi )成市(🦖)民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客(kè )打卡拍(🔽)照。徐俊 摄　　奥(ào )斯卡(🕶)普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省(➖)普洱市西盟佤族自治县成(🔀)立60周年庆祝大会30日举(jǔ )行。身着盛装的各族民众欢(huān )聚一堂、载歌载舞，共同庆祝(🌮)这一重要时刻。全(quán )国人大(🔽)民委、国家民委以及(jí )云(⛺)南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　坚持运(🥏)动和不运动的人，

　　杭州(🔼)临安昌化镇千亩山林。(受访(🎨)者 供图)

　　“人虽渺小，但心可以无限广(guǎng )阔。”正在执行任务的神舟(zhōu )二十号航天员王杰的话，道出了当代青年(🍳)的大志(zhì )气、大胸怀与大(🏵)能量。与祖(zǔ )国共进、与时(🦑)代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行(háng )，用青春之我创造青春之(🏾)中(zhōng )国、青春之民族。(李洪(🐃)兴)

　　中共西盟县委副书(✡)记、县人民政府县长张光魁(kuí )介绍，“共产党怎样说，阿(ā )佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相(🎥)传，如今的西盟正如(rú )歌中(👢)所描绘的一样“各族人民团(🔤)结紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　所以(yǐ )，先运动起来最重要！也许(xǔ )一天、两天看(🍕)不到变化，但积年累月地坚(⚓)持下去，你一定会拥有更健(😅)康的身(shēn )体，更愉悦的心情，更强大(dà )的精神。

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