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　(☔)　杨国权进行剪纸创作。石羽(yǔ )佳 摄

　　4局下(xià )半，辽宁蓝(⛑)鲨席梦锐率先开火，在无人出局的情况下，一记二垒安打帮(🛐)(bāng )助辽(🧥)宁蓝鲨打(dǎ )开局面。随即(jí )，辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度(🤨)较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随(suí )后，于悦桐中(zhōng )身(🌃)球上一垒，接着孙佳阳点出触击球，南工大美津浓投手孙悦(🐜)拿球后想要传杀未果，场上满垒有人(rén )。轮击来到一棒李嘉(🤼)麒，她一记安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一分。

　　从北方(🤒)到(dào )南(😓)方，立夏时(shí )节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季(⏳)水果不(⤵)仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方(fāng )水土的滋养和果农(🐍)的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一(😽)同开(kāi )启元气满满的(de )夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝(⛩)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运(yùn )动贴士 食补方(🐭)(fāng )子请收好

　　文献记载，南北朝和隋唐时期，陇西在联通(👷)西域与(👔)中原经(jīng )济文化往来中(zhōng )曾发挥着重要作用，有大量来自(⬅)西域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此，从事中转贸(mào )易(👽)，祆教在当(dāng )地被广泛传播。

　　以低脂、易消化、富含纤(🔅)维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食(shí )清润祛湿的食(shí )物(📍)，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过(🍲)咸的食(🥝)物(wù )以及动物内脏(zāng )、肥肉等；

　　在北方，山东烟台和(🎴)辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛(dǎo )和山东(🌄)半岛沿(yán )海的地理优势，以及独特的海洋性季风气候，烟台(👩)和大连都是优质的樱桃产区。这里(lǐ )春季的平均气(qì )温在(📵)10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期，开花期和结果期，既不会(✒)出现(xià(🚦)n )倒春寒冻伤花(huā )朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长(🍘)。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆润、色(sè )泽艳丽的樱桃(🌏)(táo )孕育而生。

　　图片来源：中国垒球协会微信公众号