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　　7 坚持运动的人(📥)，代谢功(gōng )能更好

　　“运动是良药”的说法(fǎ )由来已久，坚持运动有助于(😺)激发和(hé )改善免疫力(😃)。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞(bāo )免疫功能明显优于那些不运动的人(rén )。因此，坚持运(🍼)动的人，身体免疫(yì )力(⛸)更好，也更不容易生病。

　　走进中药材种植基地，工人们正熟练地施肥(🔣)、挖排水沟。“在这里每(🛬)年能挣五六万元，像我(wǒ )这样年纪大了，在家门口就能挣到(dào )钱，知足得(🐯)很。”60岁的潘江海笑着告(⬜)诉记者。

　　来源(yuán )：“科普中国”微信公众号　　奥斯卡成都4月28日电(🏨) (单鹏)日本大阪世(shì )博(🤚)会中国馆四川活动周(📧)在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈会)28日在成都举行。

　　运动是抗(kà(📃)ng )衰良方，

　　朱超敬：(👧)有时候我车(chē )刚停，他们就“哗”一下，从教室(shì )跑出来，糖果老师你来了，我(😢)们好想你啊。他们对你(💭)的(de )那种期盼和他很真诚的言语，让你(nǐ )瞬间就觉得好有价值，所有不开(🍥)心(xīn )的事情，你可能都(🧜)会抛之脑后。不是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐，我们是(shì )彼此成就的。

　　“人虽(🤼)渺小，但(dàn )心可以无限(💘)广阔。”正在执行任务(wù )的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年(🐗)的大志(zhì )气、大胸怀(🤠)与大能量。与祖国共进(jìn )、与时代同行，“强国有我”的时(shí )代新人，必将接(🖥)续奋斗、凯歌前行(há(🧕)ng )，用青春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　六年时间里，朱超敬不只给孩子(zǐ )们(🐞)带来了音乐知识，课堂(⏰)内外，她(tā )和小朋友们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小(xiǎo )烦(🖋)恼。