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　　今天，全国铁路进(jìn )入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁(🍾)路部门精心组织客流疏导。陕西宝(bǎo )鸡东站利用(🕳)客票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱(😻)状(zhuàng )图编制次日安检、检票、站台、出站等通(🚋)道开启和人员安排方案，形成客(kè )流组织(zhī )“一日(🗝)一案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多、老年(nián )旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等(📎)流程，为不同群体提(tí )供多元(yuán )服务，全力保障“一(🐞)老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路(lù )、汉(🎧)十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开(🍪)196列客车提升运力(lì )。江西(xī )南昌西(xī )站的网约车(🥞)候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米增(zē(💝)ng )加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　(🧚)　发言人说，随着4月(yuè )初全球贸易摩擦因美国大(🍊)幅增加进口关税而急剧升温，全球经济(jì )下行风(📬)险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际(🕧)贸易往来和(hé )投资气(qì )氛，从(cóng )而困扰香港经济(♍)的短期前景。尽管如此，中国内地经济持(chí )续稳步(🏓)增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化(⏩)市场的措施(shī )，将会(huì )为本港不同经济活动带来(🥎)支持。

　　二是在晚餐不吃或少吃碳水(shuǐ )化合物(🍅)的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋(🗡)白质来异(yì )生葡萄(táo )糖，导(dǎo )致夜间肝脏工作负(🌖)担加重，也可能会影响睡眠的质量。

　　摩根大通(⌛)分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支撑金价(🦗)的(de )主导力(lì )量。不过，与个人投资者不同，全球央行(🥊)在购买黄金时更注重对(duì )地缘冲突风险的对冲(🕑)，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者(zhě )而(📸)言，摩根大(dà )通提醒，需要明确黄金本身并不产生(🅿)收益，投资黄金会提(tí )高机会成本。尽管黄金在历(🏗)史上曾是危机时期出色的分散投资工具，但长(zhǎng )期来看(kàn )，它并非能提供超额回报的资产，且波动性高出(🔎)50%。因此，投资者(zhě )应通过分散投资来降低组合风险(😵)。

　　北京交通部门加强对重要路段、重(chóng )点区(🔽)域(yù )的路网运行监测调度，制定疏堵保畅措施，免(😝)通车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加(😼)备勤力量、前置救援装备、加(jiā )强巡视(shì )巡查，遇交通事故配合交警快清快处，提升通行效率。

　　王毅(👺)(yì )强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维(😊)护公平正义的“主力军(jun1 )”。面(miàn )对单边主义，金砖国家(🔭)要勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理(🦆)应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多(duō(🏳) )边主义(yì )，推动构建人类命运共同体。

　　-轻体力活动女性大约需200克粮食(shí )，差不多是每餐吃浅浅1小碗米(🎎)饭。如果运动较多，可以再加量。

　　国家(jiā )气象中(🎰)(zhōng )心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大(💨)面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期(😅)，华南大部处于返青至分蘖期；西南地(dì )区一季(💞)稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地区春(chūn )玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆(🥎)续播种；马铃薯、棉花、春小(xiǎo )麦等作(zuò )物处(🐚)于播种至苗期生长阶段。

　　国铁南昌局南昌西(👭)站值班员 何(hé )双：新的这个网约车候车区更加(🤶)舒适、智能，大家可以通过我身侧(cè )的这个(gè )LED显(🤐)示屏，查看到自己网约车的停车位置。