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　　2023年以来，多(🈸)家电商平台在(✉)售后服务规则(📺)中增加“仅退款(🎓)”条款。一时间，“仅(♍)退款”成为电商(🍕)平台比(bǐ )拼规则、争夺用(yòng )户的焦点。随着实践的深入，一些问题也逐(zhú )渐暴露出来。最(zuì )突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利(lì )用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团(tuán )伙，严重损害了商(📰)家的利益，也影(🚚)响了平台的信(🤕)誉和正常运(yù(🎵)n )营。

　　你看了(🚣)一下身边的手(🔝)机，又是凌晨的(🏉) 3 点。你已经连(lián )续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡(shuì )不着。

　　其实(shí )，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或(huò )吃得太少反而不利于瘦身。

　　最后，少吃主食影响睡眠本(běn )身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡(🍤)眠不足与肥胖(🌑)(pàng )的关联已经(🏏)得到学界的广(🥥)泛认可。同时，失(🔇)眠和睡眠不足(😽)会(huì )引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步(bù )促进肥胖。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水(shuǐ )化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示(shì )，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相(🥘)关联(lián )。

　　本(📉)周欧洲多国央(⛽)行公布利率决(✉)议 欧美多家公(🌐)司将公布(bù )最(🦇)新财报

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱(ài )惜保护珍贵遗产(chǎn )

　　为什么吃淀粉食物

　　公路方面，今天(tiān )将迎来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预(yù )计从下午2点起，各大中城市、火车站、机场周边道路(😷)通行压(yā )力较(🛌)大。从去年开始(🎆)，交通运输部开(🤨)始在多地进行(🕘)公路交通(tōng )基(♍)础设施数字化转型升级。在浙江，智慧化(huà )应急处置整体解(jiě )决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭(háng )绍甬等高速公路(lù )应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全(quán )天候事件检测，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险(🚱)。