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　　朱超敬(🗣)的本职工作是西安一家培训机构的音乐老师，周一(yī )是一周中为(wéi )数不多的休息时间，过去几年里，她都把这一天留给了上三清(qīng )小学的孩子(zǐ )们。

　　朱超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的(🚘)向往。我是这样想的(🛁)，最起码能认识一些(🏩)谱子，比如弹琴，简单(🦋)的歌(gē )都能弹。我(wǒ(📤) )是专业的老师，但是(🛷)你不一定能走专业(📟)的路，但是最起码农村(cūn )的孩子在童(tóng )年，能接触到这些事情，我觉得就挺好的。

　　1 休息日久卧

　　周至县上(shàng )三清小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周一下午有时间，学校专门(mén )把课(🦎)重新安排了，一、二(🕸)年级调到一块，三、(💸)四年级调到一块，五(🍕)、六年(nián )级调到一(🌦)块，音乐课全部合堂(🎧)。全校的所有学生都(🕒)非常开心，觉得学校来(lái )了一个优秀的音乐老师。

　　恳谈会由四川省贸促会、日本贸(mào )易振兴机构(gòu )成都代表处、日中经济协会成都事务所、成都日本商工俱乐部(bù )共同主办。此次会议旨在深化(🥄)川日经贸合作，借助(🗓)世博会“大展示、大(📊)交(jiāo )流、大合作、(💠)大发展”高能级平台(😥)，展示四川机遇，倾听(🍥)日资(zī )企业心声，帮助日资企业释疑解惑、纾困解难，促进更多日资企业在川稳(wěn )定经营、来(lái )川投资兴业。

　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原本较为(wéi )薄弱的音乐教育得到了有力补充，一次临(😩)时起意的音乐课，让(🚪)她在家乡小(xiǎo )学扎(🆖)下了根，也种下了梦(🏯)。每周往返一百六十(🏅)多公里，坚持六(liù )年(🏙)不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　坚持运动(dòng )的人，患糖(táng )尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降(jiàng )的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话(💺)说，经常运动的(de )人患(📕)糖尿病及代谢综合(🎓)征的风险也会较小(📞)。

　　2025年4月，清华大(dà(🔰) )学的研究人(rén )员在(🍣)《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是最(zuì )佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻(qīng )的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关(🌏)疾病(bìng )中起到了重(📂)要作用。

　　在川日(📤)资企业恳谈会现场(🚭)。　四川省(shěng )贸促会(🦖) 供图(tú )