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　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但(dàn )两者有(yǒu )显著的(🈴)不同。从距离上看，马拉松(⛱)的标准距离为42.195公里，而长(😣)跑(pǎo )一般是(shì )指跑5公里(🐯)、10公里或20公里。马拉松是(❓)一场持久的挑战，要求跑(🐦)者在数小(xiǎo )时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于(yú )马拉松(sōng )来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑(pǎo )并不意(yì )味着能跑马拉松(🗿)。

　　白昀剑说：“我们打(🍤)造‘非遗集市’为(wéi )非(💍)遗传(chuán )承人和文创从业(📧)者提供展示、推广和交(👩)流的平台，同时也满足游(👗)客不(bú )断升级的文化体(🎚)验需求。”

　　刚刚过去的谷雨节气，全国平均气温(wēn )为13.78℃，较常年同期偏高，为观测史第8暖。截至5月4日，海南岛、广东、广西、云南西南部、福建中南部、湖(🔘)南南部、江西中南部、(🥂)湖北中东(dōng )部、安(ān )徽(🔀)中部、河南南部等地已(🚮)进入气象学意义上的夏(🌤)季。

　　哮喘、慢性(xìng )阻(💰)塞性肺疾病等呼吸系统(🐤)疾病急性发作期的患者。长跑时，身体需要(yào )更多氧气，但这类患者的肺部功能无法满足摄氧需求，容易发生呼吸(xī )困难。特别是哮喘患者，一旦在长跑过程中接触到过敏原或是气(🌙)喘加(jiā )剧，可(kě )能会诱发(🛥)突发性哮喘。

　　在谈及(💆)全球南方的合作前景时(🚪)，马沙蒂莱(lái )强调，发展中(👏)国家应团结自强，依靠本(🌱)国资源发展经济。他指出，许(xǔ )多发展中国家拥有丰富的关键矿产，应通过自主开发、深化南南合作(zuò )来推动(dòng )本地区的经济独立与增长。

　　记者搜索社交平台注意到，与(yǔ )陈(💋)女士(shì )有相同面试经历(☕)的人不在少数，绝大多数(🤢)发帖的网友都表达出一(⏱)些招(zhāo )聘所谓“养老规划(🥙)师”的岗位，不过是披着“规(🍊)划”外衣的销售。某(mǒu )头部保险公司顾问高云龙向记者透露，目前市场上的养老规划师确实(shí )大部分(fèn )都是“贴标签”。