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　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护主义抬头，当务之急是(🤾)坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨(zhǐ )和原则，维护联合国在国际体系中(🍹)的核心作用。金砖国家要聚焦和平(píng )共处、开放包容和对话合作，反对政(📒)治极化(👓)叙事(shì )，共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织为核心的(de )多边贸易(😾)体制，推(💪)动构建更加公正、可持续的多极秩序。与会外长普(pǔ )遍对采取“对等关税(🕙)”措施破坏全球供应链、加(jiā )剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违(🦆)背世(shì )贸组织规则、违反国(guó )际法的经济制裁和次级制裁等单边强制(🙅)措施。(🥉)　　4月22日，多家电商平台宣布对“仅退款”规则(zé )进行重大调整，引发(🎧)(fā )广泛(🥚)关注。

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合(🕹)物摄入(❄)过少，肝糖原不足(zú )，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种(zhǒng )强烈(💍)的应激，会升高(gāo )压力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入(rù )睡。

　(🍼)　总之(🚷)，吃好才能睡好。如果你长期为睡(shuì )眠质量差所苦恼，各(gè )种方法都(🏪)难以奏(💁)效，不妨咨询营养专业人士，看(kàn )看自己的营养是否合理，主食有没(🔏)有吃够(❇)。也许(xǔ )晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻(🕋)客(kè )户端）　　突然，你又一次醒了。

　　必须说(shuō )明，吃够主食，绝不意(🥣)味着可以随心所欲地吃甜(tián )食、吃油炸食品、吃(chī )营养价值很低的淀(💞)粉食品(🔚)。

　　很多人因为想控(kòng )糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起(⏱)夜间(jiā(📊)n )低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会(huì )增(🐘)大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看(kàn )到血糖水平更为稳定。

　　(🐄)本周美联储将公布利(lì )率决议

　　为更深入(rù )了解、挖掘年轻人的兴(🥫)趣爱好(🤥)，邵菲还与北干街(jiē )道的社区书记们共同举办了“青春文化”头脑风(🤫)(fēng )暴营(📋)。