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　　首先，蛋(dà(💬)n )白质有较高的食物(🌺)热效应，并使人容易兴奋，所(suǒ )以过多的蛋白质食物并不利于安静(👅)入眠。

　　经查，该公司为推销产(🥩)品，存在(zài )以非法方式获取个人信息的行为。

　　北京轨道交通采取延时措施。北京市(💏)交(jiāo )通委供图

　　一项随机对(🤘)照研究发现，与运动后(hòu )不吃碳水(🏒)化合物相比，晚间运(yùn )动之后增(👸)加碳水化合物供应能有效地提升入睡效(xiào )果和睡眠质量。

　　为什么不吃主食吃得(🥕)太少反而不利于瘦身呢？其中(🌊)当然是(shì )有科学道理的。

　　地面公交方面，增加备班运力，加强途(🕡)经7大火车站的103条始(📶)(shǐ )发途经线路的运营组织，加大(🥝)夜间公交发车频次(cì )，安排应急摆(😢)渡车。

　　大新(xīn )金融集团首席(🌓)经济及策略师温嘉炜指出，今年首(shǒu )季度，企业在美国所谓“对等关税”措施实施前加快(🎒)处理货品订单，令香港出(chū )口表(⛄)现强劲，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总值上升。预计今年(📝)第二(èr )季度外贸会(♈)面临较大挑战。(完)　　奥斯卡大连(lián )4月30日电 (记者 杨毅)大连海关(🕊)4月30日(rì )对外披露，2025年一季度，大连(✂)地区出口船舶货值55亿(yì )元人民币，同比增长54%。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴船(📚)企实地调研。张(zhāng )旭 摄

　　图为(🚂)大连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄