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　　所以，先运动起(🍸)来最重要！也许一天、两(liǎng )天看不到变化，但(⬅)积年累月地坚持下去，你一定会拥有更健康(🚒)的身体，更愉悦的心(xīn )情，更强大的精神。

　　(♑)神鱼节是(shì )孟连的重要节庆之一，每年都吸(💻)引大量当地民众(zhòng )及外地游客前来，参与南(🕙)垒河捉鱼(yú )、品美食等活动。

　　“我来成都(🎋)快5年了，切实(shí )感受到成都是一座生(🥇)活和商业均衡(héng )发展的城市。”成都日本商工(🐎)俱乐部会长岩间征人表示，成都除了拥有传(📽)统的制造(zào )业，还具备高科技产业基地、商(🚆)业(yè )贸易物流中心以及综合交通枢纽等，“我(🛵)希望通(tōng )过这一系列活动，让更多的日本朋(😙)(péng )友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　(🧗)假期(qī )在家越躺越累？

　　“5月3日有万人(rén )下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游(🏖)，感受热闹(nào )的节日氛围。”来自缅甸的游客李(💸)(lǐ )依惹介绍，从她家到孟连县城，特(tè )别便捷(😻)。

　　因为这堂音乐课，很多孩子都从内(nèi )向(👕)敏感，变得自信活泼，而朱超敬(jìng )，也在这段旅(🏃)程中收获着感动和温暖。

　　4月30日(rì )，嘉宾、(🎰)当地民众观看民族情景舞(wǔ )蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄