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　　(经济日报 记者 李思雨(yǔ ))　　这样(yàng )的“行业(🚣)惯(guàn )例”你认可么？

　　这叫“早醒”，被定义为比预期起床(🕟)的时间提(🍼)前 30 分钟以上。

　　贵金属期货方面，全球贸易(yì )紧张局势(🍇)缓(huǎn )和、投资者(zhě )避险情绪降(jiàng )温，加之美元指数小幅(🚴)反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二(🔷)周下跌。

　　多平台(tái )告别“仅退(tuì )款”

　　黄(huáng )金高位急(🐂)跌，白银铂金“替代效应”显现

　　第三方面，少吃主食不等(❓)于能有效(🕔)控糖。