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　　王毅强调，面(🕚)对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维护公平正义的“主(zhǔ )力军”。面对(duì )单边主义，金(jīn )砖国家要勇立(lì )潮头，做促进(jìn )团结合(🌞)作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手(🕥)全球南方，维护和践行多(😂)边主义，推动构建(jià(🈲)n )人类命运共同体。

　　北京：沉浸游览溶洞(👐)世界 需爱惜保护珍贵遗产

　　反而不利于(🚲)瘦身

　　“去年我们交付多用途纸浆(jiāng )船11艘，今年预(yù )计交付12艘。”大连中远海运(yùn )重工有限公司(sī )物资部副经理刘宇介绍说(🤙)，得益于海关的支持，企业在加工贸易手册备(❎)案、增项变更进口、单(🗳)耗核定申报(bào )等环(😞)节特别顺畅，推动了整体建造效率的提升。

　(♿)　恢复正常主食量之后，不仅体力精力变好(🚜)，情绪更稳定，心情更愉快(kuài )，体重更稳定(dìng )，增加运动之(zhī )后还会变瘦。

　　黄金高位(wèi )急跌，白银铂金“替代效应”显现

　　4月22日(👄)，现货黄金价格一度突破(🍑)3500美元/盎司的历史高(👐)位，点燃市场热情(qíng )，但随(👋)后迅速(sù )回落，截至(🧜)4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　膳食指南的(🔆)建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面(miàn )粉、干玉米、小米、燕麦片(piàn )、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都(🐀)算粮食)，请注意，这是说烹(🔑)调前的干重。

　　对(🥟)这种情况来(lái )说，把无糖(🕛)无(wú )油的主食吃够(🚮)，睡眠可能自然就能改善了。