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　　除此(🔔)(cǐ )之外，近期研究还发现，重度(dù )痛经的女生不只腹部疼痛(🐁)，她(tā )们的髋部、腰背(💚)部甚至手臂也(yě )可能变得敏感，表现出一种广(guǎng )泛的疼痛(🕝)敏感性，这可能与她们(😎)的中枢神经系统对疼痛的反应更为强烈有关[3]。

　　这个“五(😁)一”假期，各地可谓是费(🎉)尽心思为游客提(tí )供优质的、丰富多样的文旅大(dà )餐。北(😁)京市文旅局以“京彩五(wǔ )一·乐享好时光”为主题，统(tǒng )筹全(🍮)市文旅资源，推出1900余场(🕖)活(huó )动；四川省聚焦“哪吒”热，推出一批国风国潮新产品、(💦)新线路，举办国风嘉年(🌐)华等180余场活动；内蒙古鄂尔多斯金沙岭利用沙漠的资源(🚫)禀赋，让游客可以在大漠中(zhōng )体验“弯弓射雕”的豪情；云(yún )南德宏傣族景颇族自(🦐)治州梁河(hé )县举行泼水狂欢活动，游客和(hé )市民沉浸式体(😺)验民俗项目，近(jìn )距离(🤐)感受梁河多元民族文化的(de )独特魅力；浙江宁波老外滩打(🚒)造“复古腔调”市集，极具(🏒)年代感的复古小物件搭配各种口味的中西特色美食，让游(🦋)客找回童心的同时(shí )也大饱口福，沿甬江平台化身(shēn )复古演绎大舞台，激情音乐(💤)点(diǎn )燃现场氛围……

　　白酒、红(hóng )酒

　　痛经虽然常(🈸)见，但并不(bú )意味着女(🔯)性就要无条件忍耐。如果每次来月经都痛到无法忍受，严重(😻)影响到日常生活、工(🛹)作或学习，这就不是“小问题”，而是值得(dé )认真对待的“大事情(🐧)”了。

　　快对照检查一下吧

　　版式(shì )设计：张芳曼　　每个月当(dāng )生理期(🔺)来临的那几天，女生们(men )的体验可谓千差万别：有的人(rén )行(👾)动如常，工作学习丝毫(🚈)不受(shòu )影响；而有的人却难以忍受，只能蜷缩在床上，用热(🕶)水袋、止痛药来缓解(🕑)疼痛。

　　自制散装米酒，禁(jìn )止随身携带和托运。