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　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为(wéi )心之(zhī )液，出汗过多了，可能出(⏪)现(🚞)心悸，心律(lǜ )不齐(qí )等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神(shén )不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问(wèn )题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们(men )一般认为在夏(🛵)季(🐳)应(⛏)该(♓)是(🚭)养心的季节。

　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好(hǎo )选择(zé )在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这(zhè )样(👒)可(⏱)(kě )以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同(tóng )时减少中暑的风险。

　　游客在老巷子景区(qū )非遗园打卡留念。石羽佳 摄

　　获益于湿润(rùn )的气候和充足的阳(🥊)光(😿)，四(🙉)川(💏)的桑葚果实饱满，口感甜糯，特别是四川盆地一带，桑树种植广泛，为桑葚(shèn )的生长提供了良好的环境。如果谁家附近有(yǒu )棵桑(sā(😶)ng )树(💃)，那小朋友们少不了会拿着竹竿、挎着篮(lán )子去摘桑葚，手指头被染得紫黑紫黑的，心(xīn )里却是蜜一样甜。

　　本场比赛之前，利物(wù )浦在少赛一轮的情况下领先排(🕠)名(🗓)次(🌿)席(🌡)的阿森纳队12分。只需要一场平局，红军即可提前捧杯。

　　游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄

　　《九(jiǔ )龙城寨之围城(📽)》成(🐜)为本届香港电影金像(xiàng )奖最(zuì )大赢家，除最佳导演外，亦包揽最佳电影、最佳剪接、最佳摄影、最佳动作设计等8项大(dà )奖。(完)　　奥斯卡运城5月4日电 题：流动(📬)在(🕜)绛(🎷)州(🗼)古城里的“亲子家庭”志愿红