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　　朱超敬：小朋友问(🎚)我(wǒ )“老师，你能不能当我(💃)们音乐老师”“老师，你什么(🕑)时候还会再来”。我当时说(🈴)，我可能当不(bú )了你们音(🏅)乐老师，我有时间就会再来看你们的。

　　就是这样一节临时起意的音乐课，让朱超(chāo )敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长达六年的音乐旅程。

　　一个多小时的路程，朱超敬(🎥)(jìng )已经跑了几百趟，午饭(⛽)后，她的音乐课开始了。

　(🌕)　60年来，西盟县发生翻天(🅱)覆地的变化，全县(xiàn )地区(🗯)生产总值、人均生产总(🥤)值比1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束杈杈房、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、通电通邮通网实现100%覆盖；教职工人数增长了14倍(bèi )，医疗卫(🐨)生人员增长了11倍。特别是(🎬)党的十八大以来，率先在(🧜)“直过民族地区”实现脱贫(🛠)摘帽。

　　不妨试试这3招(♒)！

　　“我常和徒弟说，书本(👕)上教给大家的是理论知识。作为操作手，最重(chóng )要的还是实际动手能力，只有不断操作，才能形成肌肉记忆。”叶林伟说。同时，他还将多年(nián )的操作经验一一整(🙀)理，编写成多本培训教材(🔩)，为新员工提供第一手学(🗽)习材料。

　　朱超敬：他(🤕)(tā )说他在周至，有时间就(👞)到西安来，把东西拿过来(💎)，调一下。我一想，西安这么(👗)远，他年龄也大(dà )，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给你调下。

　　建议：泡脚水温最好在(zài )40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分(❔)钟以内，微微出汗即可。

　(🍦)　近日，云南省红(hóng )河哈(🏷)尼族彝族自治州石屏县(🕔)异龙湖畔的神黄豆花迎(🌹)来盛花期，一团团、一簇(⤴)簇粉色的花朵如云(yún )似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成(chéng )市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄(🤲)