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　　马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中(zhōng )央厨房”，作为后天之本和气血升(shēng )华之源，它的功能是把吃进去的食物(wù )加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶(è )寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷(🧐)的食物，会损伤体(⛹)内的阳气，会导致(🍋)消化不良、胃口(🥀)变差、腹泻(xiè )腹(🕐)痛等症状，所以这(🐈)是不可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差(chà )异和地区差异也是存在的，所以也(yě )有人奇怪，大多数西方人为什么能够(gòu )习惯生冷食物，跟他们长期高热量(liàng )、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　　半年前，由于(🍫)应对通胀危机不(🤙)(bú )利，执政的自由(✖)党政府在民调中(🌙)已(yǐ )经落后保守(♌)党接近20个百分点(🍓)。2025年1月，时任总理特鲁多宣布辞职。自由党(dǎng )政权处于风雨飘摇之中。

　　马建(jiàn )岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差(chà )、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它(tā )只是(😜)说身体对炎热的(✋)天气一个不适(shì(🏛) )的状态。通过“苦夏(👐)”来减重的方式是(🔣)不可取的，因为长(😾)期的胃口变差(chà )，会导致身体进入一个“饥荒状态(tài )”，新陈代谢是降低的，这样既不容(róng )易减重，反而会导致营养不良。即(jí )使体重暂时有这么一个下降，但是(shì )饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　作者：张 琦(北京(👘)师范大学乡村(cū(🍾)n )振兴与发展研究(😯)中心主任、教授(💩))

　　卡尼作为历(📛)任加拿大与英国(🆔)央行行(háng )长的金(👆)融业界人士，有经济专家的(de )光环加持，对于深陷通胀危机的加拿(ná )大选民来说，这一背景令人放心。

　　2020年，总书记来到山西太钢生产(chǎn )车间。他拿起一片“手撕钢”，轻轻(qīng )扭折了一下，称赞道，“百炼钢做(zuò(🚄) )成了绕指柔”，“希望(⚾)你们再接再厉，在(🍬)高端制造业科技(🤭)创新上不断勇(yǒ(😿)ng )攀高峰，在支撑先(⛽)进制造业方面迈(✋)(mài )出新的更大步伐”。