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　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报(🎥)其“仅退款”规(📑)则挤压商家(⛹)生存空间，助长低(dī )质低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长(zhǎng )罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台(tái )明确规则(🚘)的适用范围(🏼)和具体情形(📸)，保障商户正(🛺)当权益。针对平台实施自动(dòng )跟价、全网最低价规(🚦)则，造成内卷(🤖)式竞争的突(🏤)出问(wèn )题，将督促平台规范促销行为，保障商户自主经营权。

　　一、关注质量(liàng )安全，谨慎(shèn )消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产(chǎn )的产品，注(zhù )意查看产品名称、(🈳)厂名厂址、(🔢)规格型号、(🥙)执行标准、(🍕)使用说明书、产品质(zhì )量检验合格证明等信息，自(🎎)觉抵制“三无(🚳)”产品。如果购(🕔)买家用电器等强制性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信(xìn )息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者(zhě )辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗(🦐)为劣；二闻(⌛)：清香纯正(❤)为宜，烟、焦(🚂)、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为(🛩)劣；四品：(🙏)叶芽舒展，汤(⛵)色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩(sè )苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈(chén )茶。

　　黄(huáng )卓表示，5月夏收粮油作物进入产量形成关键期，夏收自西南(🎀)向(xiàng )北陆续(🥖)展开(kāi )。东北(🥐)地区大面积春播。

　　如果能吃到一部分全(quán )谷杂粮，比如一半(♉)大米一半糙(📅)米煮的饭，那效果就更好了。因为糙米中含(hán )有比精白米(mǐ )多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的消化速度较慢(màn )，缓慢释放(fàng )葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　为更深(🏅)(shēn )入了解、(💔)挖(wā )掘年轻(🧜)人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社区书(shū )记们共同举办了(🥋)“青春文化”头(🌦)脑风暴营。

　　“年轻人并非不爱玩，只(zhī )是没遇到让他们‘上头’的东西。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意识(shí )到，互联网(wǎng )时代青年群体对文化活动的需求已不是简单的“凑热闹”，他(tā )们更追求新(xī(🤹)n )奇感、科技(🚻)感和深度参(🔊)与。