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　　气血不(🤡)足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹(fù )扁(🌈)平、薄弱。

　　5月1日，长江海事(✔)部门工作人员在长江重庆段保障群(🕢)众水上出行安全。长江海事局(🕕)供图

　　“31岁时，我成为一个千万级项(🐾)目的负(fù )责人，这在以(yǐ )前是不可想象的。”中国科学院上海光学精(📶)密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大事，离不开信任与(🐻)支持。青年人(rén )是全社(shè )会最富(fù )有活力、最具有创造性的群体(🆕)。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技(🕳)“无人区”，抑或是社会治理创新(🎭)，青年都可为生力军、先锋(fēng )官。给(gě(🤗)i )足发展(zhǎn )空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的社会(🌐)氛围，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步赋能、开(kā(⏮)i )路。

　　假期(qī )里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、(🏛)久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤(🤔)气血。

　　在川日资企业恳谈(🗡)会现(xiàn )场。　四川省(shěng )贸促会 供图

　(🍴)　从守山乏术到养山富民，从林下生金到康养兴镇，从资源闲置到(🔌)全链开发，昌化镇正用“林业+”的妙笔，在(zài )浙西群(qún )峰间绘(huì )就新时(🆔)(shí )代“溪山行旅图”。(完)　　奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆(🐫)明长水国际机场出入境客流持续走(🛢)高。5月1日0时至5月(yuè )5日12时，昆明出(🈂)(chū )入境边防检查站在昆明长水国际(🤬)机场口岸累计查验出入境旅客4.17万余人次，同比增长11.4%，其中外籍旅客(🧠)1.14万余人次，同比增长35%。

　　不妨(fáng )试试这(zhè )3招！

　　一个多小时的路(🤣)程，朱超敬已经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。