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　　中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提(👅)倡的，夏季是养阳的(de )，大(dà )量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋(🍧)对晚上睡眠也不利，晚上(shàng )可以(🏹)做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑(🏸)都是可以的，但是不适合剧(jù )烈运动。

　　进入立夏后，作息应(🛸)适当调整，宜晚睡早起，中午适当(⏬)(dāng )午睡(shuì )，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放(⬜)松，静养(yǎng )身心才能更好地养护心气。

　　连日来，位于六盘山(🕘)西麓的千(qiān )年古县——宁夏固(🥃)原市隆德县游人如织，各类非遗体验活动(🚮)格外“吸睛”。

　　作者 国璇 孔令佑

　　【结语】

　　图片来源(👋)：英超联赛社交媒(méi )体

　　文(⬛)创产品也成为“流量密码”，《虢国夫人游春图》系列冰箱贴将(jiāng )春日(rì )欢愉“贴(🕐)”入生活，备受欢迎。(完)　　奥斯卡沈阳4月28日电 (李(lǐ )晛 韩宏)据(🤾)辽宁省政府新闻办28日召开的发(🆒)布会消息，今年以来，辽宁省(shěng )地方(fāng )金融(📋)管理局不断创新金融服务模式(🍦)，持续提升金融服务质效，切实(🧣)激(jī )发市(shì )场主体的活力，着力(🔠)破解融资难融资贵问题。

　　10时30分，随着绛州署景区(qū )节目表演开启，游客(🏥)不断增多。人群中，李彦惠和田酎名时而(ér )为游客提供咨询服(🥩)务，时而捡起地面上的杂物，同时(😩)还要维护景区秩(zhì )序。