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　　沈建鑫介绍，公演以来，历经一(🍷)(yī )年多的打磨后，剧组参演人员从260余人精简至70余(yú )人，表演时长从(👴)两小时压缩到90分钟。“艺术表(biǎo )现更加凝练的同时，我(💭)们对演员的要求也越来(lái )越高，剧组里一人饰多角是常态。”他说。

　(🥁)　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰(🙂)镇瓜果，以免损(🕘)伤脾阳。

　　在老巷子(zǐ )景区内，游客杨嘉远举起手(🚩)机记录下(🥉)了景区门(mén )头、城墙等建筑上的砖雕作品。“初看这些作(🐗)(zuò )品就觉得大气古朴又精致细腻，了解过后才知(zhī(👸) )道，这些都是隆德本土的非遗技艺‘魏氏砖雕(diāo )’，这种将文化元(🥞)素与景观相结合的形式，让(ràng )我直观感受到了非遗(🥑)的魅力。”

　　立(🚊)夏过后，天气(qì )转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有(😜)时会(huì )感(🚼)觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥(🕊)热，甚至降低免疫力，让疾病(bìng )趁虚而入。立夏节气如(🎚)何运用传统药膳，养生(shēng )防病呢？这个食补的方子请收好。

　　“为(🍛)确(què )保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培(💊)养学生(shēng )演员(👀)，2023年至今已培养三批。”李晓琼称，为让(ràng )更多青年加入(🏾)其中，扩大(🤼)剧目育人成效，剧组(zǔ )于近日面向全校招募非艺术专业(🚲)的演员。

　　连日来，位于六盘山西麓的千年古县—(🥡)—宁夏(xià )固原市隆德县游人如织，各类非遗体验活动格(gé )外“吸睛(🏃)”。

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜(yí )晚睡早起，中(👴)午适当午睡，以(🥕)助消除疲劳，养(yǎng )足心气；日常应尽量保持心态平(🤱)和、精神(🦅)放松(sōng )，静养身心才能更好地养护心气。

　　据悉，今年大(🥌)连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海(hǎi )探索者”号等邮(👲)轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将在大连港首次始发，这是(🐁)时隔五年(nián )大连再次迎来国际邮轮母港始发。(完)　　奥(ào )斯卡(♟)4月29日电 据中国垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年(⚪)中国垒球(⬛)联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津(🛡)浓，大比分二比(bǐ )零获得2025年中国垒球联赛总冠军，捧(😸)起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻端的出色表现，获得“总(🌸)决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨主教(jiāo )练詹国玉获得“总决赛最佳教(🌃)练员”。

　　为(wéi )保障“双千”计划长效运行，有关部门与(👄)高校(xiào )管理者结合实际，提出了多项配套建议。记者(zhě )了解到，“双千(🍊)”计划之外，教育部还部署各(gè )地各高校面向企事业(💅)单位和行业协会征集一批“人工智能应用”领域供需对接就业育人(🔬)项目，推动(dòng )高校加快适应人工智能发展对人才培养、就业(yè )服(🍑)务等提出的新要求。同时，教育部鼓励企业(yè )、社会(🛫)组织、培训机构等自主开发培训资源，支持高校与人力资源社会(✒)保障部门、用人单位(wèi )协同合作，深化校企对接，推(💯)动高校毕业生高质量充分就业。