糖心NANA的视频

　　(🛀)“双千”计划解(jiě )锁高质量就业密码

　　立(lì )夏以(🔒)后，天气渐热，运动(dòng )需适当，不可剧烈运动。应选择(🎮)散步、慢跑、打太(tài )极拳等慢节奏的有氧运动(dòng )，时间(💒)不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注(💐)意什么？

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲(❓)珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果(🍇)盘(pán )。樱桃的成熟期短，从仲(zhòng )春开花到夏初时节(🌝)就可以(yǐ )结果。在古代，樱桃是经(jīng )历寒冬后人们(🌯)尝到的第一(yī )种新鲜水果，这种吸引力(lì )可想而知。现在(😆)包括苏州在内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的(🛫)习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　5月3日，“芮吉(🎨)塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无(wú )人机照片) 张翰真(🚣) 摄

　　开(kāi )设创新课程

　　除工程专(zhuān )业外，许(🈷)多传统行业的相(xiàng )关专业也紧跟社会需求，不断(🥨)开拓新赛道。中国传(chuán )媒大学电视学院开设的“短视频与(♍)数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微(🏔)专业的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的(🏪)传统理论课程，又(yòu )有“短视频文案创作”“AI影像创作(🏧)”等紧跟时代风(fēng )潮的新型应用类课程。中(zhōng )国传(🤱)媒大学电视学院副院(yuàn )长叶明睿表示，学院设立(🚂)(lì )微专(🐢)业的主要目标是通过(guò )短期模块化课程帮助学(🔜)生系统掌握短视频策划、制作、运营及宣发等(👽)实用技能。“在课程教授过程中，教师会全程指导，帮(😭)助学生完成选题策划、拍摄剪辑(jí )等全流程操(🧡)作，快速提升(shēng )学生新媒体技能。”叶明(míng )睿说。

　　(♒)另据辽阳市卫(wèi )健委主任王雅杰介绍，4月(yuè )29日12时30分许，辽(🐥)阳市中心医(yī )院接到急救电话，第一时间调派救(🍞)护车辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前，经(🙊)全力救治，3名伤者均神志清醒，生命体征平稳。