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　　- 少吃主食不等于(🔫)能(néng )有效控糖

　　据韩国中(Ⓜ)央(yāng )选举管理委员会公布的日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至11日进行(🚐)，正(zhèng )式投票将于6月3日举行。(完(😜)(wán ))　　为期两天的金砖国(guó )家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金(🛠)砖国家外长会晤发表主席声(🔕)明(míng )，声明重申致力于加强金(jīn )砖国(guó )家战略伙伴(🉑)关系框架(jià )，在政策安全、经(💟)济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊(📙)重、相(xiàng )互理解、平等相待(🖊)、团结(jié )互助、开放包容、协商一(yī )致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实(🦈)现更包容和可持续的治理。

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　　近日，公(💙)安机关网安部门就处理了(le )一(🛹)起因非法获取公民个人(rén )信息被依法处罚的案件(🚫)，一起来看看案件经过。

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　　这叫“早(zǎo )醒”，被定义为(📑)比预期起(qǐ )床的时间提前 30 分钟以上。

　　第三，如果(🤳)主食不足，其他食物也没有相(🦍)应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量(liàng )。