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　　其实，合(🥡)理吃主食，是(shì )有(🧓)利于预防肥胖的，长期而言也是有利于预(yù )防(💛)肥胖(pàng )的。

　　“从长期来看，贵金属(shǔ )作为避险与抗通胀工具的(🌭)核心地位(🥕)并未(wèi )改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场(⛸)博弈中，投资者需要更加注重风(fēng )险控制。五一假期前后，市场流(🀄)动性可(kě )能会下降，投资者需警惕突发事件引发(fā )的剧烈波动(🔱)，合理调整投资策略，以应对可能出现(xiàn )的市场(🗒)风险。　　上周，随着(zhe )美国政府频频释放与部分贸易伙伴推进(🐈)(jìn )谈判的(🕥)信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓解(🐑)市场对经济衰退的担(dān )忧。美国三大股指连续第二周收高，其(qí(🏳) )中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨(zhǎng )3.42%。截至上周收盘，标普500指数(🆗)和纳指已抹平今年4月2日(rì )特朗普宣布所谓“对(🍖)等关税”以(yǐ )来的跌幅。

　　一、关注质量安全，谨(jǐn )慎消费。购物(🦑)要注意质(⏰)量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意(🍩)查看(kàn )产品名称、厂名厂址、规格型号、执行(háng )标准、使用(🐠)说明书、产品质量检验合格(gé )证明等信息，自觉抵制“三无”产品(🌿)。如果购买家(jiā )用电器等强制性认证产品，还要(🤴)(yào )注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购(gòu )“五一”上市的新绿茶(🈯)作伴手礼(🎼)时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀(yú(🔇)n )整，银毫密布为宜，色黄枯暗为(wéi )劣；二闻：清香纯正为宜，烟、(🍔)焦、霉(méi )、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四(🚠)品：叶芽舒展，汤色清澄、清(qīng )香扑鼻，品之鲜(📍)甘醇厚为宜；味淡薄或(huò )涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷(💗)黄，香气低(💫)沉，则可能是陈茶。

　　上周国际(jì )油价下(xià )跌

　　特(🎳)区政府发言人表示，今(jīn )年首季度本地生产总值同比实质升幅(🚜)，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产(💑)总值增长2%。按主要(yào )开支组成部分分析，整体货(🤗)物出口增长(zhǎng )加快。受惠于访港旅客以及其他跨境经济活动上(🦃)升，服务输(🚠)出继续扩张。整体投资(zī )开支随(suí )着经济扩张而增长(📛)。

　　- 几十年(nián )前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠(mián ))中，身体(🏞)对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中的深(🔟)度睡眠阶段(duàn ))增加。所以在限制膳食碳水化合(🐒)物摄入(rù )后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总(👑)睡眠时间(⏮)也缩短。

　　图(tú )为大连(lián )港湾海关关企联络员赴船(✳)企实地(dì(🌡) )调研。张旭 摄

　　王毅强调，面对霸权(quán )主义，金砖国家(📘)要坚守原则，做维护公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖(zhuān )国(🎎)家要勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金(🏂)砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边主义，推动(💏)构(gòu )建人类命运共同体。

　　声明欢(huān )迎印度尼西亚成为金砖(😹)国家成员(⤴)，并欢(huān )迎白俄罗斯、玻利维亚、哈萨克斯坦、古巴(🥡)、尼日利亚、马来西亚、泰国、乌干达(dá )和乌兹别克斯坦自(🦏)2025年1月1日起成为金砖国(guó )家伙伴国。