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　　少吃主食只能短期变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就会反(fǎn )弹，而情绪却越来越(yuè )焦虑，失眠越来越严重。

　　今天，全国铁路进入返程(🎽)高峰，预计(jì )发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统，提(tí )前研判高峰日、关键(jiàn )时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和人员安排方案，形(xíng )成客流组织“一日一(yī )案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多、老年旅客占比提升的(🚥)特(tè )点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全力保障“一老一(yī )小”出行无忧。国铁(tiě )武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网约(yuē )车候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可(kě )同时容(🏂)纳500人候车，同(tóng )时还增加了座椅。

　　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁(cái )决，尹锡悦即刻被罢(bà )免总统职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职(zhí )务，4月9日加入国民力(lì )量党并宣布参选。

　　王毅表示，金砖成员国要敞开大门、张开怀(huái )抱，帮助伙伴国深(🏌)度(dù )融入金砖，全面参与合作，让机制的发展始终充满活力。要继续拓(tuò )展“金砖+”模式，同(tóng )更多志同道合的国家汇聚起和平与发展的合力。中方将积极落实习(xí )近平主席提出的“大(dà )金砖合作高质量发展(zhǎn )”理念和“五大金砖”构想，支持巴西履行好主席国职责，共同开(kāi )辟金砖合作的光明前(qián )景。

　　近(🌞)日，公安机关网安部门就处理了一起因非法获取公民个(gè )人信息被依法处罚的(de )案件，一起来看看案件经过。

　　分析师指出，白银价格走强的主(zhǔ )要原因是工业需求增(zēng )长。在光伏、电子等行业，白银的应用日益广泛，需求持续攀升。而铂金价格的回升则(zé )与供应短缺密切相关(guān )。

　　好吃的肉类基(🤵)本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香(xiāng )浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入了(le )不少糖，以增加“浓(nóng )郁感”“醇厚感”。