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　　立夏过后，天气转暖，温(wēn )度逐渐(jiàn )升高，阳气(😞)渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感(gǎn )到燥热，甚至降低免(⤴)疫力，让疾病趁虚而入(🕙)。立夏(xià )节气如(rú )何运用传统(🔔)药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　胡玉君介绍，这(🤦)些石刻图(tú )像不仅填补了历(📜)史文献的缺失，揭示了古代(dài )宗教传(chuán )播的脉(mò )络，进而追溯波(💂)斯族群和粟特人迁徙、演变及与华夏民族融合的历史途程，还原(yuán )了中国与粟特文化早期(🎚)交往、交流、交融的(🍞)实况。

　　除(chú )工程专业外，许(🐨)多传统行业的相关专业也紧跟社会需求，不断开拓新赛道。中国(🕵)传媒大(dà )学电视学院开设的(✍)“短视频与数字文化传播(bō )”微专(zhuān )业便是(shì )其中的代表。在这一(😈)微专业的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统(tǒng )理论课程，又有“短视频文案创作”“AI影(🚕)像创作”等紧跟(gēn )时代(🏽)风潮的新型应用类课程。中国(🔺)传媒大学电视学院副院长叶明睿表示，学(💛)院设立微专(zhuān )业的主(😡)要目标是通过短期模块化课(㊙)程帮助学(xué )生系统(tǒng )掌握短(duǎn )视频策划、制作、运营及宣发(🔩)等实用技能。“在课程教授过程中，教师会全程指(zhǐ )导，帮助学生完成选题策划、拍摄剪辑等全(🦐)流程操(cāo )作，快(kuài )速提(🔎)升学生新媒体技能。”叶明睿说(💒)。

　　图片来源：中国垒球协会微信公众(🖐)号

　　中(zhōng )国工程院(🔭)院士 张伯礼：利用酷暑不想(🕟)吃东西快速降(jiàng )体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方(🌵)面，还要配合合理膳食，营养充足，结(jié )合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对(duì )身体健(🐅)(jiàn )康是不利的。

　　阿(🕦)森纳原本在积分上死死咬住了利物浦，但随着赛季深入，球队没有(yǒu )正(🐎)印中锋的缺陷逐渐被(🥕)放大，经历低谷后也基本退(tuì(🎨) )出了冠(guàn )军的争夺。

　　开设公司把杨氏泥塑工艺品推向市场(🏨)、打造房车营地让游客在当(dāng )地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕(diāo )“不再(📖)(zài )局限于建筑之上”重(🔙)获新生……隆德县的非物质文化遗产代表性传承人用多种方式，让(rà(🐪)ng )隆德县成为游客“慕非(🌰)遗体验、品特色美食、观沉(🦕)(chén )浸演艺(yì )、享康养之旅”的新兴旅游目的地。2024年，隆德县累计接(📝)待游客超260万人次。

　　发布会现场。禹瑞斋 摄