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　　近年来，隆德县以“生态为基、文化(♎)为(🍜)魂(🌙)、(🥩)红(🕢)绿(🔭)结(➖)合(hé )、非遗赋能”为发展思路，鼓励(lì )土生土长的非物质文化遗产代表(biǎo )性传承人在景区内开办剪纸、书(shū )画、篆刻等工作室，将非遗元素植入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游客直观地感(gǎn )受非遗魅力。

　　“近年来，随(suí )着科技革命与产业变革(🐄)的(🧥)持(📒)续(📬)深(📨)(shē(🥎)n )入，人才市场正经历着深刻变革(gé )。”中国教育科学研究院教育财(cái )政研究所助理研究员楚晓琳告诉(sù )科技日报记者，当前，技术发展驱动人才市场需求发生快速变化，市场所需要的知识与技能不断更新迭代。

　　4日，在北(běi )京国家游泳中心“水立方”，随(suí )着中国选手朱子锋夺得男单10米台(tá(🍚)i )金(😮)牌(🏯)，中(🦓)国(💱)队(🎣)包揽了2025年世界泳联(lián )跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。

　　固原市非物质文化遗产剪纸(zhǐ )项目代表性传承人杨国权的剪纸(zhǐ )工作室坐落在老巷子景区内，店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆(lóng )德人，杨国权一直用剪纸记录着(zhe )宁夏南部山区发展的变化。

　　记者(😲)：(🍾)有(🔴)了(⬜)这(🚇)样(🕷)一个小车，对您(nín )有帮助吗？

　　进入立夏后，作(zuò )息应适当调整，宜晚睡早起，中(zhōng )午适当午睡，以助消除疲劳，养(yǎng )足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。

　　天热食欲不佳正好可以减肥，这样做(zuò )对吗？