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　　朱超(chāo )敬：我每次回到上三清(💽)(qīng )学校，走到门口，看到(dào )上三清(🚷)那个牌子，我就(jiù )感觉有一种回(📟)娘家的感(gǎn )觉。保安大叔说，你回(🥢)(huí )来了，你来了。然后到(dào )学校后(🏢)，孩子们说，老师你来了。让我觉得(🐫)特别亲切，就像回到我娘家一样。

　　5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩民族风情。当日，云南省临(lín )沧市沧源佤族自治县举(jǔ )行2025年佤族司岗里(🚡)摸你黑(hēi )狂欢节民族民间文化(🌔)艺(yì )术游演，展示当地传统(tǒng )文(🏓)化和多彩民族风情。中新社记者(🕝) 李嘉娴 摄

　　很多人一想到运(🎖)动，就会马上联想到“我要自律起(🚈)来，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己自律。

　　朱超敬：我觉得每个星期(🥓)(qī )来就教一首歌，也没有(yǒu )太大(🤑)的意义，我想能不(bú )能给孩子们(👧)捐一点乐器(qì )。二十个非洲鼓，一(🎊)架(jià )钢琴，刚开始就是非洲(zhōu )鼓(🦉)和钢琴，我们就开始上课了。

　　(👦)气血不足：成人牙齿稀疏、齿(♎)根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　“DNA甲基化年龄”究竟‌是什么？这是通过测量人(rén )体DNA的甲(🍋)基化水平，来估(gū )算的身体生物(🤫)年龄，这(zhè )种方法被称为“表观遗(🚊)(yí )传时钟”。因此，运动(dòng )会让身体(❤)的DNA甲基化年龄(líng )更年轻，也就意(🏅)味着运动确实可以有效地的延(🔸)缓身体衰老。

　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身处强国建设、民族复兴的关键时期，吃劲的时候，也正是青年人大显(xiǎn )身手的时候。

　　本报(💃)(bào )通讯员 赵明

　　中国第(dì )二(🔜)重型机械集团德阳万(wàn )航模锻(⌚)有限责任公司8万(wàn )吨模锻压力(⛎)机班组大班(bān )长叶林伟，总是致(🌪)力于超越自我。凭借这股劲头，他(🍑)勇敢地承担起实现航空重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克了一项又一项关键核心技术。