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　　失眠(🔞)，已经成为现代(dài )人最常见的一个烦恼来源，也是最降低幸福感的(de )原(yuán )因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　有些朋友(yǒu )夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合物(wù )摄(shè(⤵) )入过少，肝糖原不足(🌅)，导致夜(🚜)间血糖偏低。而血糖(🎅)的过度降低是一种(📯)强烈的应激，会升高(🍙)压(yā )力激素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入睡(shuì )。

　　当地时间本周四，英国央行也将公布最新的利率决议、会议纪要以及货币政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪(nuó )威(wēi )央行也将作(♎)出利率决定。另外，本(🏳)周美国(🍬)网约车服务运营商(🍵)优步、华特迪士尼(🈲)和丹麦药企诺(nuò )和(🆕)诺德等公司都将公布最新财报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公布，雇佣劳动部前长官金文洙当选党内总(zǒng )统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举(jǔ )。

　　“尽管白银和铂(🧤)金的替代效应，为投(😍)资者提(🤡)供了分散配置的空(🔱)间，但需警惕其高波(🛺)动性(xìng )带来的短期(🖋)风险。” 一位贵金属交易人士指出，白(bái )银市场资金容量远小于黄金，更易被短期资金推动。同时，白银单价低、个人投资者占比(bǐ )高，导致其投机性更强，波动率显著高于黄金。