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　　近(🤾)期(🥓)(qī )有发热、感冒、感染等身体不适症状的人，也应避(bì )免(😴)长跑。当人的免疫力和体力处于较低水平时，长(zhǎng )跑可能会加(🌲)重病情，甚至引发病毒性心肌炎。这类(lèi )人群可在病情恢复(🚟)后再运动。

　　面对挑战，马进(jìn )十分乐观。语言沟通不畅，就通(❤)过肢体动作交流；训练(🤬)习惯不同，就根据情况灵(líng )活调整(🥕)计(💰)划。工作之余，她还常与当地朋友共聚小(xiǎo )叙。“一切都充满未(🌭)知，每天都在接触新东西。”她说。

　　2012年底，为表彰马进为两国体(🧝)育文化交流(liú )所作贡献，墨西哥政府授予其“阿兹特克雄鹰(🌠)勋章(zhāng )”。这是墨西哥政府向外国人授予的最高荣誉，马(mǎ )进也(😄)是获此荣誉的中国体育(✏)第(dì )一人。

　　货运代理商给记者(🍻)算(🏓)了一笔账，传统模(mó )式每千克货物总费用3.47元，空港中心模式(🕣)只需2.47元，每(měi )公斤货物能省1块钱，物流成本降低约30% 。

　　取得新(🌞)(xīn )突破后，马进争取到更专(zhuān )业的训练设备和场地，团(tuán )队(✈)成绩稳步上升。2011年泛美运动会，墨西哥队包揽跳(tiào )水项目全部(🙆)8枚金牌。2012年伦敦奥(ào )运会，墨西哥队在女子双人十米台项目(📣)拿(😪)到银牌，实现该项目奥运会上的突破。

　　预计从本月中旬(📴)(xún )开始，暖空气逐渐占据主导，中东部多地气温也将(jiāng )迈上新(🗯)台阶。其中，华北(běi )平原至江汉、江淮或迎来(lái )一轮高温天(🚆)气过程，可能会就此推动这一带进入气象意义上的夏天。目前(🥚)时效较(jiào )远，预报可能调整，公众请保持关注。　　仁龙(lóng )巴(🐒)冰川是西藏著名的海洋性冰川，如今还保持着冰(bīng )川的原(💫)始自然状态，是生态研究和地质勘察的宝贵(guì )资源。今天，自然(👟)资源部(bù )中国地质调查局将在西藏(cáng )昌都正式开展我国(🧠)首次海洋性冰川航空探测。我国为何现在要启动对海洋性冰(🤪)川(chuān )的探测调查呢？

　　监测数据显示，今年广东荔枝(zhī )来(📣)花早，成花率高，有很大概率将迎来荔枝的大年(nián )。而对于种(🌍)植户来说，这个消息却让他们喜忧参半(bàn )，喜的是荔枝可能高(🌔)产，忧的是如何通过科学(🙂)管理(lǐ )来保证荔枝的品质。