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　　两张照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员(yuán )的(de )大(🕛)(dà )腿(tuǐ )肌(jī )肉(ròu )横断扫描图，和74岁久(🅾)坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以(🕖)看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂(🙂)肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌(🕷)肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　生活中很(🚉)多不经意的习惯

　　如今的李萌，闲(🆔)暇之余会为群众砌花台、栽花架(jià )，还(hái )会(huì )去(qù )养(yǎng )老院义务服务。“能做一些力所能(😮)及的事情，能帮助更多群众，我觉得就(🚳)是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。

　　就是(😵)这样一节临时起意的音乐课，让朱超(🌒)敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长达六年的(🚕)音乐旅程。

　　“我的家乡五峰交通不(🌽)便，出行比较困(kùn )难(nán )。于(yú )是(shì )我(wǒ )决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近20年(🆎)。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、(🈴)油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费(🥓)捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村(🏯)民。

　　通过调查，“Beaustry护肤社”的实际负责人蒋某身份曝(🏊)光。

　　朱超敬：他们其实观(guān )察(chá(😜) )很(hěn )仔(zǎi )细(xì )的(de )，你觉得你在爱他们的同时，其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯(🐶)，或者戴了个首饰，这些细节，其实我都(🌀)不太注意，但是每次来了之后，他们一下就能看到。我(😄)感觉他们对我的观察，特别仔细，其实(🕖)他并不是在观察你，而是他在用心爱你。

　　4 坚持运(♊)动的人，大(dà )脑(nǎo )认(rèn )知(zhī )更(gèng )好

　(🍰)　“5月3日有万人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游(🕊)客李依惹介绍，从她家到孟连县城，特(🏁)别便捷。

　　2023年下半年，蒋某在社交平台上开设店铺(Ⓜ)，主营日化、防晒用品等，但生意惨淡(🐂)。