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　　立夏(xià )以后，天气渐热，运动需适当(🏴)(dāng )，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太(🎲)极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时。‍除(chú )此之外，夏季运动健身还(🗻)要注(zhù )意什么？

　　郭云峰说，4月29日12时25分许(⏱)，辽阳市消防救援支队指挥中心接到报警，白(🥫)塔区三里厨娘(niáng )饭店发生火灾。本次事故现(🎩)场(chǎng )明火于12时43分许被扑灭，事故共(gòng )造成22人(🚯)死亡、3人受伤，3名伤者经全力抢救，均无生命(🌔)危险。

　　杨(yáng )梅：初夏的“酸甜记忆”

　　除工程专业外，许多传统行业(yè )的相关(🦌)专业也紧跟社会需求，不断开拓新赛道。中国(🚟)传媒大学电视学院开设的“短视频与数字文(🈹)(wén )化传播”微专业便是其中的代(dài )表。在这一(🥇)微专业的课程表上(shàng )，既有“视听互动与传达(🔤)”等学院的传统理论课程，又有“短视频(pín )文案(♓)创作”“AI影像创作”等紧(jǐn )跟时代风潮的新型应用类课程(chéng )。中国传媒大学电视学院(🌳)副院长叶明睿表示，学院设立微专业的主要(🚥)目标是通过短期模块化课程(chéng )帮助学生系(🔊)统掌握短视频策划(huá )、制作、运营及宣发(👲)等实用技(jì )能。“在课程教授过程中，教师会全(🛬)程指导，帮助学生完成选题策(cè )划、拍摄剪(🌅)辑等全流程操作，快速提升学生新媒体技能。”叶明睿说。

　　本届香港电影金像奖(➗)红毯仪式一如既往设于维港海滨。尽管当天(🌳)阴雨绵绵，但红(hóng )毯上星光熠熠，梁朝伟、刘(🙅)嘉(jiā )玲、吴彦祖、郭富城、刘青云(yún )、尔(🥫)冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部票房(🗺)过亿港元、备受关(guān )注的电影《破·地狱》及(🥉)《九(jiǔ )龙城寨之围城》剧组成员同样(yàng )走上红毯。

　　品味过大都市的烟火气，不妨(🕟)再来亲近大自然，造(zào )访彩云之南的风光旖(➡)旎。人说(shuō )大理风光在苍洱，苍洱风光在(zài )双(💟)廊。作为第二批国家级旅游(yóu )休闲街区，云南(🕳)省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化(🛌)街历史文(wén )化底蕴深厚，环境风貌自然古(gǔ(🕓) )朴，旅游休闲业态多元。

　　“近年来，随着科技(🧐)革命与产业变革的持续深入，人才市(🎽)场正经历(lì )着深刻变革。”中国教育科学(xué )研(😔)究院教育财政研究所助理研(yán )究员楚晓琳(🎅)告诉科技日报记者，当前，技术发展驱动人才(🍴)市场需求发生快速变化，市场所需要的(de )知识(😽)与技能不断更新迭代。

　　在老巷子景区内(🐦)，游客杨嘉(jiā )远举起手机记录下了景区门头(🌨)、城墙等建筑上的砖雕作品。“初看(kàn )这些作品就觉得大气古朴又精(jīng )致细腻，了(🎧)解过后才知道，这(zhè )些都是隆德本土的非遗(🔫)技艺‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与景观(💟)相结合的形式，让我直观感受(shòu )到了非遗的(🅱)魅力。”