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　　多平台告别“仅(🏄)退款”

　　一项(📡)随机对照(zhào )研究发现，与运动后不吃碳水化合(hé )物(🛸)相比，晚间运动之后增加碳水化合(hé )物供应能有效地提升入睡效(⚪)果和睡(shuì )眠质量。

　　这种因为缺乏碳水化合物而(😫)造成的失眠，是吃保健品所难(nán )以改善的。很多人花不少钱去买保(🌽)(bǎo )健品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活质量持续(😓)下降。无论是褪(🔋)黑素(sù )、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、莲(lián )子心(🚱)......都难以奏效。因为——没有解决(jué )问题的根源所在。

　　失眠，已经(💫)(jīng )成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低(🌉)幸福感的原因之一。对(duì )很多人来说，只要能睡上一夜好觉(jiào )，幸福(🔫)指数就会大幅度提升。

　　一方面，少吃主食不等于(🐄)能变瘦。

　　2023年(⏭)以来，多家电商平台在售后服(fú )务规则中增加“仅退(🎱)款”条款。一时(shí )间，“仅退款”成为电商平台比拼(pīn )规则、争夺用户的(🉐)焦点。随着实践的深入，一些问题也逐渐暴露出来。最(🚚)突出的问题就是该政策被一些消(xiāo )费者恶意利用，形成了所谓的(🍖)“薅羊(yáng )毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团(tuán )伙，严重损(🏈)害了商家的利(👳)益，也影(yǐng )响了平台的信誉和正常运营。

　　2023年(nián )以(🦔)来，多家电商平台在售后服务规(guī )则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅(⤴)退款”成为电商平台比拼规则(zé )、争夺用户的焦点(⏫)。随着实践的深(shēn )入，一些问题也逐渐暴露出来。最突(tū )出的问题就(🐍)是该政策被一些消费者(zhě )恶意利用，形成了所谓的(🛵)“薅羊毛”现象，甚(🍳)至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也(🕴)影响了(le )平台的信誉和正常运营。