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　　因为这堂音乐课，很多孩(hái )子都从内向敏感，变得自(zì )信活泼，而朱超敬，也在这段旅程中收获着感动和温暖。

　　所(suǒ )以，先运动起来最重要！也许一天(🗼)、两天看不到变化，但(🌐)(dàn )积年累(lè(🍍)i )月地坚持(💮)下去，你一定会拥有更(👙)健康的身体，更愉悦的(👠)心情，更(gèng )强大的精神(🤾)。

　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原本较为薄(báo )弱的音乐教育得到了有力(lì )补充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也种(zhǒng )下了梦。每周往返一百六十多公里，坚持六年(🔣)不容易，但(dàn )为了孩(há(🚉)i )子们一周的盼望，朱老(🎉)师一直在路上。

　　5月(🖨)3日，游演队伍展现(xiàn )多(🔟)彩民族风情。当日，云南(👄)省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸你黑狂欢节民族(zú )民间文化艺术游演，展示当地传统文化(huà )和多彩民族风情。中新社(shè )记者 李嘉娴 摄

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群(🈺)众(zhòng )出行需(xū )求旺盛(🈸)，水上旅游、观光、文(🥧)体活动增多。重庆、武(😠)汉、宜昌、宜宾、荆(📟)州、九江、芜湖等地(🤠)两江游、夜游持续火热，辖区客运(yùn )量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人(rén )次；5月3日出行人数达到顶(dǐng )峰，超过36万人次。

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹(🚇)(fù )扁平、薄弱。

　　六(🈂)年时间里，朱超敬不只(🥑)给孩子们带来了音乐(🏇)(lè )知识，课堂内外，她和(🍖)小朋友们无话不谈，尽(💗)力去解决他们成长(zhǎng )过程中的小烦恼。

　　没(méi )有谁比青年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突(tū )击队，自主研发的“天枢”大模型，已成为化工领域“创新(🎬)风向(xiàng )标”；平均年龄(🐡)28岁的中国航信“技术极(📬)客”，研发的“千穰”大(dà )模(👈)型，让航班预测准确率(🤤)提升40%，智能客服响应速(🐢)度提高3倍，每年(nián )为行业节省超亿元成本。从基础研究到应用转化，创新力十足的(de )青年，正在挑大梁、担重(chóng )任。这份奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源不断的朝气(qì )锐气，展现在时代(🕖)进步发展的方方面面(🎚)。

　　梦想无远弗届，时(🛋)(shí )代广阔无垠。身处强(🚊)国建设、民族复兴的(🤤)关键时期，吃劲的时候(🌫)(hòu )，也正是青年人大显身手(shǒu )的时候。