东北48岁老阿姨叫的没谁了吗

　　(⛳)4月30日，嘉宾、当地民众观看(kà(🚉)n )民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　运(🦆)动(dòng )是抗衰良方，

　　5月3日，拉(⤵)(lā )木鼓方阵展现多彩民族风(⏫)情。当日，云南省临沧市沧源佤(wǎ )族自治县举行2025年佤(🐪)族司岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民(🏽)族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴(📽) 摄

　　工人在中药(yào )材种植(⚾)基地施肥。(受访者 供图)

　　经常运动的人关节面软(🥄)(ruǎn )骨和骨密度的厚度更高，关(🕞)(guān )节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从(cóng )而减轻关节负荷(🚸)，增加关节(jiē )的稳固性和灵活(🔚)性。

　　两(liǎng )张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐(🍼)老人的大腿肌肉横(héng )断扫描(🙇)图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更(gè(🍧)ng )多，皮下脂肪更少；久坐的(de )人(🍝)与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　本报通讯员 赵明